Okres wakacyjny spędziliśmy bardzo aktywnie i wyjątkowo inspirująco. Atrakcją kończącą ten czas była wycieczka do Krasnobrodu, podczas której odwiedziliśmy Sanktuarium Maryjne, malownicze kapliczki na wodzie oraz kaplicę św. Rocha. Nie zabrakło też chwil relaksu przy lodach i wspólnego obiadu, które dopełniły dzień pełen wrażeń i integracji.
Czas wakacyjny minął niezwykle intensywnie - pełen nowych doświadczeń, ciekawych warsztatów i spotkań, które zbliżyły nas do siebie.
- Zajęcia z obsługi komputera, tableta i smartfona pomogły nam oswoić się z nowoczesnymi technologiami i nabrać pewności w ich codziennym używaniu.
- Trening radzenia sobie ze stresem z elementami muzykoterapii pozwolił odkryć, jak muzyka i proste techniki relaksacyjne mogą wprowadzić spokój i poprawić samopoczucie.
- Podczas treningu komunikacji międzyludzkiej i międzypokoleniowej uczyliśmy się lepiej rozumieć innych i budować trwałe relacje.
- Warsztaty kulinarne były okazją do wspólnego gotowania, smakowania i wymiany kulinarnych inspiracji.
- Na treningu zarządzania budżetem domowym zdobywaliśmy praktyczne wskazówki, jak mądrze planować wydatki i oszczędzać.
- A podczas zajęć wzmacniających więzi społeczne przekonaliśmy się, że wspólne działanie daje siłę i radość.
W tym czasie opróch zajęć na stałe wpisane w nasz harmonogram, odbywały się również zajęcia z treningu umiejętności społecznych. Były one prowadzone w atrakcyjnej i angażującej formie - pełne ćwiczeń praktycznych, które pozwoliły uczestnikom lepiej poznać siebie i innych. Spotkania te okazały się nie tylko nauką, ale też świetną zabawą i okazją do zacieśniania więzi.
Dziękujemy wszystkim za obecność i aktywność - razem tworzymy piękne wspomnienia i budujemy silniejszą społeczność! Dziękujemy również za otwartość, energię i aktywny udział. Te tygodnie pokazały, że razem naprawdę możemy więcej – uczymy się, wspieramy i tworzymy społeczność, w której każdy ma swoje miejsce.
http://podajdlon.pl/component/k2/itemlist/date/2025/9/4.html#sigProIdc7e1183feb
http://podajdlon.pl/component/k2/itemlist/date/2025/9/4.html#sigProId2c2abad10b
Szkolenie z makramy
4 Wrz 2025Trwają zajęcia zorganizowane przez Stowarzyszenie na Rzecz Pomocy Rodzinie "Podaj Dłoń" w Józefowie z zadania "Organizowanie i prowadzenie szkoleń, kursów i warsztatów dla osób z niepełnosprawnościami, ich opiekunów, kadry i wolontariuszy".
Szkolenie pt. "Pleciemy z pasją", które prowadzone przez instruktorkę makramy Elżbietę Kukiełkę.
Podczas zajęć poznajemy podstawowe sploty, rodzaje sznurków używanych w wyplataniu makramy, oraz praktyczną stronę powstawania projektu. Uczestniczki zdobywają także nowe umiejętności w zakresie twórczości artystycznej, rozwijają swoją kreatywność oraz poznają alternatywne metody aktywizacji i rehabilitacji społeczno-zawodowej. Szkolenie to jest okazją do integracji, wymiany doświadczeń i budowania współpracy pomiędzy osobami z niepełnosprawnościami, ich opiekunami oraz kadrą i wolontariuszami wspierającymi proces rehabilitacji. Podczas szkolenia powstają piękne makramy, które będzie można obejrzeć na kończącym projekt wernisażu.
Zadanie publiczne jest realizowane ze środków PFRON, przyznanych przez Samorząd Województwa Lubelskiego.
http://podajdlon.pl/component/k2/itemlist/date/2025/9/4.html#sigProId95bf4bce92






